Что делать, если выпадают ресницы

Густые ресницы – это действительно красиво. Но не всегда природа щедра, плюс негативное влияние внешних факторов тоже приводит к их ослабеванию и более интенсивному выпадению. И если вы видите на спонже после демакияжа не 3-4 волоска, а больше или уже визуально заметно, как поредел ряд, то это явный сигнал о помощи. Игнорировать его нельзя, ведь ресницы это не только про красоту. Они также выступают защитным барьером для глаз, задерживают различные пылинки и мелки сор. Поэтому, если наметились тревожные симптомы, нужно разобраться, почему сверхнормы выпадают ресницы и что с этим делать.

Признаки проблемы

Прежде чем начинать принимать меры, необходимо понять, нужны ли они. Реснички, как и волосы на голове, имеют свой жизненный цикл. Он составляет 3-6 месяцев и состоит из 3-х фаз:

• анангена – активный рост;
• катагена – перехода к следующему этапу;
• телогена – период покоя, пока фолликул набирается сил.

Завершается жизненный цикл реснички выпадением. Норма выпадения ресниц - 2-5 штук в день. В таком количестве потеря незаметна на фоне общей густоты. А вот если наблюдается выпадение более 5-6 ресничек, то уже нужно насторожиться.

К тревожным симптомам еще относятся:

• «пробелы» или «залысины» в ресничном ряду;
• реснички, если слегка потянуть пальцами, выпадают пучками;
• одновременно редеют брови;
• веки зудят, шелушатся, краснеют.

Симптомов может быть как один, так и несколько, но все они явно указывают на наличие проблемы. И ее нужно решить.

Причины выпадения ресниц

На самом деле их много. Но есть и самые распространенные причины выпадения ресниц:

1. Некачественная косметика. Это может быть как просроченные средства, так и с агрессивными веществами в составе. К примеру, тушь низкого качества может пересушить волоски и может вызвать раздражение на коже, что ослабляет фолликул.
2. Неправильное использование керлера. Сильное сжатие и острые края инструмента могут в буквальном смысле ломать ресницы, что приводит к их ослабеванию и выпадению.
3. Неправильное снятие макияжа. «Эффект панды» знаком всем девушкам и многие, чтобы его избежать сильно трут глаза ватным спонжем, что травмирует волосяные луковички.
4. Последствия beauty-процедур. Если выпали ресницы после наращивания, то это явно указывает на то, что волоскам тяжело под весом искусственных волокон или был использован клей низкого качества.
5. Состояние здоровья. Блефарит (воспаление края век), вызванный клещом демодексом или инфекцией тоже входит в топ причин выпадения волос и требует обращения к врачу.
6. Диета. При недостатке витаминов А, Е и В, железа и белка волоски тоже ослабевают и быстрее выпадают.
7. Гормональный сбой. Эта причина не всегда явная, но если все перечисленные выше к вам не относятся, а реснички все равно выпадают, то стоит сдать анализы. Нарушения функций щитовидки тоже часто приводит к выпадению волос, причем реснички и брови страдают в числе первых.

Независимо от того, почему сильно выпадают ресницы, это все равно сигнал, что пора уделить внимание их здоровью. 

Как сделать, чтобы ресницы перестали выпадать

Мы не просто так рассматривали причины выпадения ресниц. Дело в том, что они могут быть самыми разными и каждая указывает на конкретную проблему, для решения которой нужен правильный подход.

Если причина – состояние здоровья, то тут нужна помощь врача и грамотное лечение, никакими домашними средствами эффективно справиться с ситуацией не получится.

Заметили за собой, что довольно грубо умываетесь и удаляете косметику с глаз или сильно их трете? Значит, нужно срочно пересмотреть привычки. Правильно снимать макияж нужно так: смочить спонж в мицеллярной или двухфазном специальном средстве и приложить к веку на 10-30 секунд, после чего аккуратно промокнуть, избегая растирания века в разные стороны.

Поможет снизить потерю волосков и качественная косметика. Используйте тушь для ресниц с гипоаллергенным составом, витаминами и полезными веществами в формуле, чтобы снизить раздражение кожи век и ломкость волосков. Для того, чтобы средство могло обеспечить уход, в его составе должны быть витамины (А и Е), питательные масла, антиоксиданты. 

Обязательно следует уделить внимание и рациону. Дефицит питательных веществ и витаминов приводит к недостатку полезных для здоровья кожи и волос веществ, как результат – ослабевание фолликула и выпадение реснички. Питание должно быть полноценным, а рацион - разносторонним, сбалансированным. Нужно добавить в него жирную рыбу, орехи и семечки, бобовые и зеленые овощи, яйца и творог.

Дополнительный уход за ресничками

Помимо устранения основных причин, которые спровоцировали выпадение, еще стоит обеспечить и поддержку ресничкам. Для этого сегодня есть много разных продуктов – масла, сыворотки, активаторы роста. Но чтобы эффект был не только на словах, важно внимательно изучить состав. В нем должны быть:

• натуральные масла – виноградных или персиковых косточек, зародышей пшеницы, касторовое;
• витамины: А, Е, группы В;
• аминокислоты;
• пептиды.

Эти компоненты обеспечивают питание фолликулов, увлажнение волосков, делают реснички более стойкими к воздействию внешних факторов, упругими и блестящими. При этом нужно избегать косметических продуктов с гормонами в составе, поскольку они вызывают «эффект отмены», что не поможет решить проблему.

Выбрать качественные средства для ухода за ресницами можно у нас. На сайте доступна косметика в ассортименте. При этом, все продукты из каталога ZOLA имеют безопасный и гипоаллергенный состав, не содержат компонентов, которые могут навредить здоровью.

Что делать, если выпадают ресницы мы уже рассказали, как и про причины такого явления. Напоследок отметим, что выпавшие волоски – не приговор. На ситуацию можно повлиять и вновь отрастить густые реснички при должном подходе. Необходимо исключить причины выпадения и обеспечить правильный уход с использованием качественной косметики и дополнительных средств.